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有粉丝在后台留言，说自己老是感觉浑身不得劲儿，心里直犯嘀咕，怀疑是不是甲状腺出了问题。甲状腺藏在咱们身体里，从外面根本看不见，但它的健康状况，其实能通过一些外在的身体迹象来初步判断。今天，咱们就通过下面这3个表现，来看看你的甲状腺到底健不健康。

甲状腺是否健康，看这3个表现

精力状态：精力充沛是健康信号

甲状腺功能正常时，分泌的甲状腺激素能促进新陈代谢，增强脏腑功能，让人气血充盈，精力充沛，不易疲劳。想象一下，当你精力满满时，工作、学习都充满干劲，生活也更加丰富多彩。

然而，要是你经常感到疲劳、乏力，即便充分休息后也难以缓解，这很可能是甲状腺激素供应不足的信号。此时，建议及时去医院检查，排查甲减的可能。因为甲减会导致身体代谢减缓，能量产生不足，从而让人感到疲惫不堪。

情绪波动：情绪稳定是健康体现

甲状腺激素对神经功能有着重要影响。当甲状腺激素分泌过多时，交感神经会过于亢奋，就像汽车油门踩得过猛，导致情绪激动、心慌、失眠、多汗、易怒等症状。比如，有些人可能会因为一点小事就大发雷霆，或者晚上躺在床上翻来覆去睡不着觉。

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而甲状腺激素分泌过少时，交感神经兴奋性降低，又像汽车没了动力，会出现情绪低落或抑郁等情况。患者可能会变得沉默寡言，对什么都提不起兴趣。

西安甲康甲状腺医院江勇主任

正常情况下，情绪不会出现剧烈波动。一旦发现情绪异常且持续两周以上，就要积极就医，明确是否患上了甲亢或甲减。因为长期的情绪问题不仅会影响生活质量，还可能对身心健康造成更大的伤害。

吞咽情况：吞咽顺畅是健康保障

甲状腺位于食管附近，如果甲状腺肿大，或者甲状腺上长了异常结节，就可能压迫食管，影响吞咽功能。想象一下，吃饭的时候感觉喉咙有异物，吞咽困难，甚至出现声音嘶哑、喝水呛咳等问题，这会给日常生活带来极大的不便。

需要提醒的是，这3个表现并非独立出现，超过30%的患者会同时出现上述异常，所以辨别具体是哪种甲状腺问题很重要。

如何确定患上哪种疾病？

为了明确到底是患上哪一种甲状腺疾病，需要做2个检查。

甲状腺功能检查：指标异常显真相

通过这项检查，可以明确血液中促甲状腺激素（TSH）和甲状腺激素（FT3/FT4/TT3/TT4）的具体情况。这些指标就像身体的“晴雨表”，根据它们的异常升高或降低，就能判断是患上了甲亢还是甲减。比如，甲亢患者通常TSH降低，而甲状腺激素升高；甲减患者则相反。

甲状腺彩超检查：结节筛查“金标准”

如果怀疑甲状腺有结节，甲状腺彩超结果就是筛查的“金标准”。不同甲状腺疾病在彩超上有不同的表现：

桥本甲状腺炎：早期腺体弥漫性肿大，晚期可能萎缩；回声实质不均匀，呈“网格样”或“条索状”改变；活动期血流轻度增多，晚期减少。 甲亢：腺体弥漫性、对称性肿大；回声均匀或弥漫性低回声；血流典型表现为“火海征”。 甲状腺结节：良性结节多发或单发，边界清晰，呈圆形或椭圆形；实性部分回声均匀，囊性部分可见“彗星尾征”；血流以周边为主，内部血流较少。 恶性结节：单发，形态不规则，边界模糊，纵横比＞1；低回声，内部不均匀，可见微钙化；血流紊乱，可能侵犯周围组织或伴颈部淋巴结转移。

怎样治疗甲状腺疾病？

甲亢/甲状腺结节：微波消融解难题

对于原发性甲亢和甲状腺结节，可通过微波消融的方式进行治疗。原发性甲亢在中短期病程（6 - 48个月）内，微波消融后随访结果显示治疗效果良好。就像给甲状腺做了一次“精准打击”，消除异常组织，恢复甲状腺功能。

对于没有发生淋巴转移、生长位置良好的甲状腺结节及＜1cm的微小癌，消融后6 - 12个月内，热消融后坏死病灶逐渐排出体外，甲状腺功能可恢复正常。这为患者提供了一种创伤小、恢复快的治疗选择。

甲减：科学服药是关键

对于术后甲减或碘 - 131治疗导致的甲减，科学服用优甲乐，补充人体所需激素是关键。服药时要注意以下3点：

固定时间用药：可选择起床空腹或饭后3 - 5小时后服用。这样能保证药物的吸收效果，让药物在体内发挥最佳作用。 注意食物避忌：服药后2小时内，不吃牛奶、豆浆、鸡蛋、红薯、玉米等食物，也不吃钙片、补铁药、含铝胃药、降压药。因为这些食物和药物可能会影响优甲乐的吸收，降低药效。 定期复查：遵医嘱定期复查。换季、体重变化、患有其他基础性疾病需要服药的人群，尤其要坚持复查。通过定期复查，医生可以根据病情调整药物剂量，确保治疗效果。

甲状腺健康关乎全身，希望大家都能关注自身表现，定期检查，早发现、早治疗，守护好自己的甲状腺健康。让我们从现在开始，重视甲状腺健康，拥抱美好生活。

发布于：江苏省